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美食瘦身

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美食瘦身频道,每日汇集最新美食做法文章,聚合最新美食文章,让您能够更快、更方便的了解最新美食做法、美食图片等推荐等热点内容。

吃对了食物!每天都是瘦身的狂欢日!

觉得自己吃什么都会胖、很难瘦下来?其实只要吃对食物,活化新陈代谢,就能掌握减重的金钥匙。 你是否疑惑,为什么食量没变,却愈来愈胖?过了30岁,新陈代……......[详细]
2017-09-12 11:58:35 / 美食瘦身

分享丨减肥有救了!医院做瘦身实验:食物照吃不误,3...

现在要告诉你一个减肥的法子, 不仅可以吃吃吃, 就连吃自助餐都没问题! 到底是什么方法这么神奇?     三个月前,杭州两位医生牵头……......[详细]
2017-09-12 11:58:06 / 美食瘦身

【美食推荐】入秋还在减肥的你,这2款管饱不胖的沙拉...

秋意渐浓,正是瓜果蔬菜大量上市的季节。从这些丰富的瓜果蔬菜中选取几种,经过烘烤调味,做成一碗好吃又好看的秋日时令沙拉,心思绝对比夏天的大拌菜用的多……......[详细]
2017-09-12 11:54:02 / 美食瘦身

【品鉴】抓住夏天的尾巴,减肥也能吃美食

猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维,可以帮助胃肠蠕动,促进食物的消化,另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶,果胶可以起到润滑肠道的作用,也可以控制身体对脂肪……......[详细]
2017-09-12 11:46:02 / 美食瘦身

饮食过量导致肥胖,如何合理饮食瘦下来?

你为什么肥胖? 肥胖最主要的原因是长期运动不足并且饮食过量导致。而大吃大喝,口味偏重,喜欢油腻是许多肥胖者共同特征。当饮食的热量大于每天消耗的热……......[详细]
2017-09-12 11:44:42 / 美食瘦身

【唠美食】瘦身进食小tips!减肥的马起来了!

减肥可谓是女生的终身大事 也许打开标题你同样也是 又想吃 又懒得动 为了瘦宁可少吃一顿饭 绝不多那二两肉 【七分吃 三分练】 少吃点 ……......[详细]
2017-09-05 17:09:56 / 美食瘦身

低热量瘦身美食,好吃到升天!

主食类 意思是这东西代替你当餐的主食 1、各种粥 材料:随便,各种米,各种豆,红枣枸杞百合南瓜等等 做法:你需要一个九阳多功能料理机,按……......[详细]
2017-09-05 17:04:52 / 美食瘦身

低热量瘦身美食,好吃到升天!

主食类 意思是这东西代替你当餐的主食 1、各种粥 材料:随便,各种米,各种豆,红枣枸杞百合南瓜等等 做法:你需要一个九阳多功能料理机,按……......[详细]
2017-09-05 17:04:52 / 美食瘦身

酸奶美食,自己动手做简单还瘦身!

1、苹果×酸奶   吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好……......[详细]
2017-09-05 17:04:30 / 美食瘦身